Шоколадно-малиновое постное печенье за 20 минут Такая выпечка хороша не только в пост, но и при соблюдении малокалорийной диеты. Несколько печенюшек в качестве перекуса не повредят фигуре, а удовольствия доставят массу, особенно тем, кто трудно выдерживает запреты на сладкое. , Еда и рецепты 
Чем опасна постоянная еда из кафе быстрого питания: разоблачение скрытых угроз для здоровья Постепенный отказ от фастфуда позволяет восстановить работу внутренних органов, наладить обмен веществ и вернуть энергию. , Здоровье 
Фраппучино может повысить риск развития деменции Холодный кофе со льдом способен приводить к возникновению дегенеративных заболеваний. , Здоровье 
Кишечник и помощь ему после праздников Как привести в норму кишечник после праздничных застолий? , Здоровье 
О чем молчат диетологи: как не переедать за новогодним столом Правила праздника, как не переесть на Новый год? , Здоровье 
Известные женщины-повара Мировая история знает много имен женщин, которые добились больших успехов в кулинарии. , Рецепты от шеф-поваров 
Бамия: суперпродукт в вашем рационе или всего лишь экзотика? Если вы ещё не пробовали бамию, возможно, пора включить её в своё меню. , Здоровье 
Айва: необычные способы использования этого загадочного фрукта Айва — это универсальный фрукт, который можно использовать в самых различных целях. , Еда и рецепты 
Ешь и снижай: продукты, которые помогут контролировать кровяное давление Следуя правильному питанию и употребляя перечислённые продукты, вы можете значительно улучшить своё здоровье и контролировать уровень кровяного давления. , Здоровье 
Виктория Бекхэм 25 лет ест одинаковые продукты? Ее муж выдал всю подноготную о питании звезды Виктория Бекхэм остаётся ярким примером строгого подхода к питанию, но у неё также есть возможность наслаждаться вкусной едой. , Шоу-бизнес 
Как правильно квасить капусту для сохранения всех полезных свойств Квашеная капуста — это не только традиционное блюдо, но и настоящая находка для ценителей полезного питания. , Лайфхаки 
Лаваш и хлеб: как сделать правильный выбор для здорового питания? При выборе между лавашем и хлебом стоит учитывать их состав и полезные качества. , Лайфхаки