Марк Уолберг отступает от диеты только по выходным - Yes Chef
, автор: Дмитриев Ю.

Марк Уолберг отступает от диеты только по выходным

Артист помешан на протеиновых добавках.

Источник фото: Gabe Ginsberg / gettyimages

Звезда боевика «Стрелок» Марк Уолберг часто снимается в фильмах, где нужна хорошая физическая сила и подготовка. Поэтому для него визиты в спортзал и жесткая диета давно стали нормой жизни.

Правда, режим питания у актера довольно своеобразный. Мало того, что он буквально помешан на протеине, а дома все полки у него заставлены биологически активными добавками, так он и кушает до десятка раз в день.

Уолберг считается ярым приверженцем схемы «лучше меньше, но чаще». Соответственно, за раз он поедает минимум пищи, зная, что скоро снова сядет за стол. И на этом столе не будет продуктов животного происхождения, от которых артист давно отказался.

Основу его пищи составляют хумус, цветная капуста, почти все разновидности свежих овощей и соки – в обязательном порядке свежевыжатые.

Но даже такой человек с железной волей иногда отступает от собственных же строгих правил. Как-то Уолберг признался, что очень любит мясо.

Но так как это было бы уже совсем изменой своим принципам, в редкие выходные актер позволяет себе сготовить и употребить какое-нибудь блюдо из рыбы.

x