Названы продукты, вызывающие раннюю седину
Сохранение молодости во многом зависит от питания. ![]()
Источник фото: https://ru.freepik.com/
![](/data/inc/upload/2023-06/24/image-7412-1687606841.jpg)
Источник фото: https://ru.freepik.com/
Исследования врачей-диетологов помогло установить, какие продукты питания плохо влияют на волосы, максимально ухудшая прохождение меланина.
По словам специалистов, от неправильного рациона волосы, конечно, сами по себе не ломаются, не выпадают и не седеют.
Однако определенные продукты вызывают окислительные стрессы, повышают уровень свободных радикалов, что и приводит к негативным изменениям в организме.
Одним из таких изменений является рано выступающая седина, которая, понятное дело, никого не молодит.
Самыми главными провокаторами такого проявления являются сладка, жирная и жареная еда – особенно в случае злоупотребления ею.
Более того, эти продукты не только седину вызывают, но и в целом ускоряют процесс биологического старения организма.