10:00, 20 июня 2024, автор: Ермакова М.

Вишневый смузи с миндалем

Name: Вишневый смузи с миндалем
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Американская
Ingredients: Вишня замороженная - 300 г; Молоко миндальное - 250 мл; Протеин сывороточный - 1 ст.л.; Банан свежий - 1 шт.; Лед - по вкусу; Стружка кокосовая - по вкусу

Полезный напиток!

Источник фото: https://ru.123rf.com/profile_ziashusha

Если ты понимаешь, что у тебя нет времени хорошо покушать, а на голодный желудок голова не думает, что приготовь себе этот смузи! Обещаю, голова сразу заработает, а энергии хватит до полноценного обеда.

Вишневый смузи с миндалем

Кухня: Американская, напитки, калории: 241, время приготовления: 00:10

Ингредиенты

Вишня замороженная - 300 г

Молоко миндальное - 250 мл

Протеин сывороточный - 1 ст.л.

Банан свежий - 1 шт.

Лед - по вкусу

Стружка кокосовая - по вкусу

Рецепт

1. Замороженные бананы лучше всего подходят для коктейлей. Очисть их, разрежь пополам и положи в большой пакет на молнии в морозильную камеру на ночь.

2. Добавь ингредиенты в блендер и смешай до получения однородной кремовой массы.

3. Положи в готовый коктейль лед, если хочешь напиток попрохладней. Сверху посыпь кокосовой стружкой или потри миндальное масло. Готово!