11:00, 04 мая 2024, автор: Ермакова М.

Апельсиново-клубничный смузи с бананом

Name: Апельсиново-клубничный смузи с бананом
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская
Ingredients: Апельсин - 400 г (2 шт.); Банан - 150 г (1 шт.); Клубника - 100 г; Мёд - 1 ч. ложка

Вкусный, нежный, яркий и ароматный смузи — просто кладезь витаминов.

Источник фото: https://ru.123rf.com/profile_milkos

Готовится этот смузи считаные минуты, а заряд бодрости обеспечит на весь день. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Банан, апельсины и клубнику вымойте и обсушите.

Апельсиново-клубничный смузи с бананом

Кухня: Европейская, напитки, калории: 124, время приготовления: 00:30

Ингредиенты

Апельсин - 400 г (2 шт.)

Банан - 150 г (1 шт.)

Клубника - 100 г

Мёд - 1 ч. ложка

Рецепт

1. Апельсины разрежьте пополам и выжмите сок. У меня получилось 200 мл.

2. У клубники удалите чашелистики. Разрежьте ягоды пополам и отправьте в чашу блендера. Банан очистите и разрежьте на кусочки, добавьте в чашу.

3. Туда же влейте сок из апельсинов и добавьте мёд.

4. Пробейте всё до однородности.

5. Апельсиново-клубничный смузи с бананом готов. Разлейте смузи по бокалам, при желании украсьте листиком мяты.

6. Приятной дегустации!